You are viewing nura10


Originally posted by navstre4usolncu at Бесплатные уроки для школьников, студентов и всех желающих расширить свой кругозор.
Оригинал взят у zolotynka в Бесплатные уроки для школьников, студентов и всех желающих расширить свой кругозор.
На нижеперечисленных сайтах можно посмотреть или прослушать:
interneturok.ru роки практически по всем дисциплинам для школьников. Некоторые уроки ведут учителя-победители конкурсов "Учитель года".
univertv.ru .    лекции по истории, информатике,  литературе, биологии и т.д.
askup.ru бесплатная помощь в решении любых задач по физике и математике. Нужна регистрация ВКонтакте.
аудиохрестоматия.рф. произведения из мировой классики читают мастера сцены
skillopedia.ruинформатика
http://www.bbc.co.uk/russian/exr.shtmlанглийский язык  с Ритой Беловой Ее передачи помогли мне в свое время "сломать лед" молчания - после них я начала говорить и что важнее, понимать англоговорящих людей.
cambridge.org аудиоуроки по англ. языку, Кэмбридж. университет.
http://www.starfall.com бесплатная программа, специально созданная для обучения детей англ. языку
http://www.oxfordowl.co.uk/Teacher аудиокниги с картинками для детей на английском
http://webgerman.com/germlinks/немецкий язык.
http://www.le-francais.ru/ Самоучитель французского языка онлайн
livemocha.com - представлено множество языков, в том числе такие редкие, как латвийский, сербский или язык урду. Есть возможность на только делать упражнения, но и общаться с носителями.


Для владеющих англ. языком:
Сайт http://www.khanacademy.org/ называют революцией в образовании. Цель данного сайта  - дать первоклассное образование бесплатно. На нем собраны тысячи видео уроков по всевозможным предметам: от арифметики и алгебры, до истории, физики, химии, экономики, финансам.
http://www.openculture.com/ бесплатные онлайн уроки по физике, химии, литературе, биологии от самых передовых университетов. А также уроки по изучению более чем 40 иностранных языков, в т.ч. китайского.
coursera онлайн курсы по математике, медицине, биологии, гуманитарным наукам, информатике читают профессора различных университетов, для проверки знаний предлагаются упражнения, а по окончании курсов - сертификат.
edx udacity canvas - тоже онлайн курсы, почти аналогичны coursera.org
http://www.extension.harvard.edu/open-learning-initiative - несколько бесплатных лекций от профессоров Гарвардского университета.
Университет Беркли - аудио и видео лекции, все для бесплатного обучения.
academicearth.org. - бесплатные уроки по различным дисциплинам от профессоров самых известных университетов.

Большое спасибо Катерин katerinanf,  она предложила дополнить список:
Хорошие ресурсы по изучению английского:
members.englishtown.com
lingualeo.ru
inglishlearner.ru есть бесплатный раздел с клипами-фильмами на английском с заданиями и словарем.








Математика и немного остального с 1 по 7 классы:
uchit.rastu.ru
matematika-na.ru  
Виртуальные эксперименты по физике, химии, биологии, экологии и другим предметам

virtulab.net
Издательство "Просвещение", много ссылок на интернет-ресурсы, методическая помощь:
prosv.ru.
Перед вами не совсем обычная фотография речного дна. Проведите курсором мышки по изображению, и по воде пойдут круги, как будто вы коснулись рукой поверхности самого настоящего водоёма.





Код для вставки живой фотографии в другие блоги или на сайт:




Другие интересные флешки: sviridenkov.livejournal.com/tag/флеш-игра.

30 законов жизни


Originally posted by mermaid_e at 30 законов жизни
Originally posted by go_zefina at 30 законов жизни
Каждый из нас - дизайнер. Как минимум, дизайнер собственной жизни. Кто-то справляется с этой непростой работой лучше, кто-то хуже. И вот вопрос: почему одним все удается, а другим катастрофически не везет?

Лично я искренне верю в то, что есть 4 главных составляющих успеха:
1. Оптимизм и уверенность в собственных силах
2. Большое желание сделать свою жизнь хорошей 
3. Создание досок визуализации
4. Знание некоторых "жизненных законов". Осознание этих законов с опытом приходит ко всем, но какой смысл изобретать колесо, если кто-то уже изобрел его до нас и мы можем учиться на чужом опыте?
Вот первая интересная подборка "законов жизни":

1. Закон Пустоты
Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.



2. Закон Шлагбаума
Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. Закон Нейтрального Положения
Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.

Еще 27 законов!Collapse )


***Лайкайте и следите за "Лучшими дизайнерскими находками" на Facebook!



Originally posted by annafay at Освенцим. Лагерь смерти.
день памяти уже позади, но побывать там вряд ли уже доведется. хочу сохранить. слабонервным и беременным под кат наверное не стоит

Оригинал взят у aleshru в Освенцим. Лагерь смерти.

2012, Освенцим

В часе езды от Кракова, в который меня завела судьба, находится ужасающее место, которое служит хорошим уроком и напоминанием для потомков — лагерь смерти Аушвиц.



► ► ► ► читать дальше и смотреть фотографии ◀ ◀ ◀ ◀ Collapse )



Ожившие фотографии.


Originally posted by mirimanov at Ожившие фотографии.
Оригинал взят у gold_manaa в Ожившие фотографии.
Очень удивительный эффект который придаёт любой фотографии парадокс. Парадокс в том что время вроде бы остановилось на снимках, а на самом деле не всё статично. Всё течёт и изменяется. По моему на эти фото можно смотреть вечно.


Очень понравилась эта кошка или же кот. Очень реалистично.
Read more...Collapse )

Когда режутся зубы?


Originally posted by alexandra231 at Когда режутся зубы?
Порядок прорезывания молочных зубов таков:
Первые нижние резцы – 6-9 мес.
Первые верхние резцы – 7-10 мес.
Вторые (боковые) верхние резцы – 9-12 мес.
Вторые (боковые) нижние резцы – 9-12 мес.
Первые верхние коренные зубы – 12-18 мес.
Первые нижние коренные зубы – 13-19 мес.
Верхние клыки – 16-20 мес.
Нижние клыки – 17-22 мес.
Вторые нижние коренные зубы – 20-33 мес.
Вторые верхние коренные зубы – 24-36 мес. 

Originally posted by dobraya_bagira at 10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ О ТРЕНИРОВКАХ
Работать, работать и еще раз работать! Из последних сил и до победного конца! Чтобы спустя всего пару недель поразить всех новой внешностью. Однако подобная установка приносит лишь горькое разочарование. Это и другие заблуждения, увы, бытуют не только среди новичков.

Оптимальное время для активных занятий спортом - с 14.00 до 18.00

МИФ 1
Тучным людям необходимы более продолжительные тренировки, чем худощавым.
На самом деле килограммы не могут служить критерием длительности и интенсивности занятий. Ведь чем полнее человек, тем больше калорий он теряет. Так, велосипедист весом 55 кг сжигает около 5 ккал в минуту, а весящий 110 кг - 10 ккал.

МИФ 2
Сжигание жировой прослойки происходит только во время длительных кардиозанятий.
На самом деле гораздо эффективнее интервальные тренировки, суть которых - в чередовании нагрузок. Сначала в течение 3-5 минут вы работаете в быстром темпе, затем расслабляетесь. Времени тратится меньше, а отдача та же. Нельзя сбрасывать со счетов и роль силовых упражнений - они улучшают обмен веществ.

МИФ 3
Если на вечеринке вы позволили себе лишнее, то к следующей тренировке нужно добавить 20 минут аэробики.
На самом деле, если так поступать, аэробные занятия явно затянутся. Поэтому лучше сделать акцент не на продолжительности, а на интенсивности.



Быстрее всего жир сжигается во время интервальных тренировок

МИФ 4
Высокоинтенсивные тренировки нужно проводить утром.
На самом деле все зависит только от вас. <Совы>, например, ни за что не будут вставать ни свет ни заря, тем более для того чтобы битый час добровольно мучить себя физическими упражнениями. <Жаворонки>, напротив, к вечеру сникают и чувствуют усталость. Поэтому время тренировок лучше всего согласовывать со своими внутренними часами. Впрочем, считается, что оптимальный период для активных занятий спортом - с 14.00 до 18.00. Утром и перед сном организм перегружать не следует.
Read more...Collapse )


Originally posted by dobraya_bagira at Простые упражнения для проблемных зон


Что помогает похудеть? В первую очередь, соблюдение диеты и правил здорового питания, а также массаж, обёртывания и прочие меры борьбы с лишним весом. Но больший эффект вы получите, если возьмете за правило вести активный образ жизни.

Физические упражнения помогут избавиться от лишнего веса и обрести желаемые формы - плоский живот, стройные бёдра, хорошую осанку, а также гибкость и легкость в каждом жесте!

---Фитнес-мяч

Read more...Collapse )